シワ0ハリ美肌秘訣が想像以上に凄い

独身OLが本で見たりネットで見つけたりした自分が気になる美容とか健康維持対策をつづってます。

2016-08-04から1日間の記事一覧

相も変わらず美肌を保つケアの事をまとめてみました。

つまり、巷で有名なコラーゲンという物質は、アンチエイジングと健康を維持するために不可欠のとても大切な栄養素です。健康に生きていくうえで身体にかなり重要な成分であるコラーゲンは、タンパク質の新陳代謝が落ちると十分に補給することが必要です。」…