シワ0ハリ美肌秘訣が想像以上に凄い

独身OLが本で見たりネットで見つけたりした自分が気になる美容とか健康維持対策をつづってます。

2017-09-05から1日間の記事一覧

今日も私が知ってる美しさを保つ対策の事を書いてみる。

こうして今日は「可能であれば、ヒアルロン酸の潤い効果を得るためには1日につき200mg超摂取し続けることが必要ではあるのですが、ヒアルロン酸を含んでいる食品や食材はごくわずかで、毎日の食事から体内に取り入れるというのは大変なのです。」のように考…